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了解酒精/药物滥用的迹象,以及在需要时如何采取行动.

酗酒是一种影响人一生的慢性疾病. 当一个人在处理酒精依赖时,有四个主要症状:

  • 渴望-有强烈的需要或渴望喝酒
  • 失去控制——一旦开始喝酒就无法停止
  • 身体依赖-戒断症状,如恶心, sweating, 喝酒后不再发抖和焦虑
  • 耐受性——需要喝更多的酒来获得快感

你有酗酒的问题吗?

如果你觉得自己可能有问题,问问自己:

  • 你有没有觉得你应该少喝酒?
  • 如果别人对你的饮酒表示担忧,你是否会感到恼火?
  • 你曾经为你的酗酒感到内疚吗?
  • 你是否曾经为了稳定你的神经或摆脱宿醉而在早上第一件事就是喝酒?

如果是,可以得到帮助. 今天就行动起来.

把你的担忧告诉朋友或父母,联系a 365bet体育亚洲官方入口顾问向…伸出手 匿名戒酒互助社 at 816-471-7229, Al-Anon / Alateen 电话:816-373-8566或913-384-4653或 毒品匿名 at 1-800-561-2250.

如果你认识的人滥用药物:

  • 拒绝加入这种行为.
  • 安全地介入,指出不可接受的行为.
  • 告诉这个人你想帮助他们. 你可以给别人的生活带来积极的影响.
  • 鼓励他们联系咨询师或当地的AA或NA团体. 主动提出和他们一起去寻求支持.